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Es muy importante cuidar y mejorar nuestro bienestar digital y saber desconectar. En este videoconsejo de #ParaPiensaConéctatese explica cómo controlar el tiempo que pasas en las redes sociales para hacer un buen uso de ellas.

La información que las familias publican sobre sus hijos en Internet puede ser usada para suplantar su identidad, e incluso se les está exponiendo a riesgos como el acoso sexual online. Desde #ParaPiensaConéctate se dan 4 tips a familias para que aprendan a protegerlos.

¿No tener el móvil a mano te provoca ansiedad? ¿Estás más irritable y duermes poco? ¿Haces menos planes con tu familia y amigos? ¿No consigues concentrarte para estudiar porque miras todo el rato las notificaciones de tu teléfono? Si tienes alguno o varios de estos síntomas, necesitas mejorar tu bienestar digital. En #ParaPiensaConéctate te dan 5 consejos para que puedas conseguirlo.

Internet, las redes sociales, y la tecnología es el día a día de menores y adolescentes pero ¿saben hacer un uso positivo y seguro de los mismos? Desde #ParaPiensaConéctate se dan 6 tips para que las familias aprendan a educar a sus hijos e hijas en el buen uso de internet.

Los retos virales peligrosos se camuflan bajo la apariencia de simples juegos, pero pueden acabar dañando la salud física y mental o, en casos extremos, provocar la muerte. En este vídeo, se aporta más información sobre ellos.

Cada vez pasamos más tiempo en internet y las redes sociales, por lo que cuidar nuestra salud digital es muy importante para nuestra salud física y mental. Desde #ParaPiensaConéctate te dan 5 tips para mejorar tu bienestar digital.

En esta guía formativa las familias encontrarán recursos, acciones y herramientas para orientar en el bienestar digital en la red a sus hijos.

En esta guía formativa el profesorado encontrará recursos, acciones y herramientas para orientar en el bienestar digital en la red a menores. 

Vídeo en el que se dan algunas pautas para detectar si estás siendo víctima de violencia de género digital.

Vídeo en el que se explica cómo el control a través del móvil en una relación de pareja también es una forma de violencia de género.