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Una propuesta que promueve una alimentación saludable desde un enfoque científico y práctico, capacitando al alumnado para diseñar menús adaptados a sus características y a la actividad física que realizan. A través del análisis crítico de mitos, el etiquetado de alimentos y el estudio de los nutrientes, se fomenta una toma de decisiones consciente que mejora la salud física, mental y social, alineada con el bienestar y la calidad de vida.

Una propuesta que recupera el valor del juego tradicional para devolver protagonismo al patio escolar. A través de la recopilación de juegos de distintas culturas y generaciones, el alumnado investiga, compara y practica estas actividades, fomentando la actividad física, la convivencia y el pensamiento crítico. Desde un enfoque interdisciplinar, se promueve la salud, la inclusión y el reconocimiento del juego como patrimonio cultural compartido.

Una propuesta que aborda el sedentarismo infantil transformando los recreos escolares en espacios activos, inclusivos y saludables. Desde la Educación Física, el alumnado analiza hábitos poco saludables y diseña alternativas deportivas más diversas y participativas, fomentando la autonomía, la convivencia y el compromiso social. A través de metodologías activas, se promueve la adquisición de hábitos de vida saludables y el uso democrático del espacio de juego.

Este situación de aprendizaje propone un recorrido vivencial a través del juego y la actividad física para promover actitudes de respeto, cooperación y rechazo a cualquier conducta discriminatoria. A lo largo de sus actividades, el alumnado reflexiona sobre cómo sus acciones influyen en los demás, practica dinámicas inclusivas y comprende la importancia del juego limpio como base de una convivencia positiva. Esta propuesta combina movimiento, diálogo y toma de decisiones responsables, favoreciendo que cada estudiante participe, se sienta valorado y contribuya a crear un entorno seguro, equitativo y enriquecedor para todo el grupo.

Esta situación de aprendizaje propone un proceso progresivo de mejora de la resistencia y el control corporal a través de prácticas físicas urbanas, seguras y sostenibles. El alumnado explora sus capacidades, aprende a autorregular el esfuerzo, coopera con el grupo y reflexiona sobre el cuidado del cuerpo y del entorno, integrando la actividad física como un hábito responsable y aplicable a la vida cotidiana.

Esta situación de aprendizaje permite al alumnado desarrollar competencias motrices, sociales y organizativas mediante la planificación, preparación y ejecución de un evento deportivo. Se trabajan contenidos de expresión corporal, deportes alternativos, cultura y valores del deporte, y organización de actividades, siempre fomentando cooperación, inclusión, creatividad y respeto. Esta situación de aprendizaje integra práctica, reflexión y toma de decisiones, consolidando aprendizajes previos y promoviendo habilidades de trabajo en equipo, liderazgo y resolución de problemas en un contexto real y participativo.

Esta situación de aprendizaje guía al alumnado en el conocimiento, análisis y mejora de su propia condición física mediante un proceso progresivo de autoevaluación, planificación, práctica reflexiva y reajuste de la actividad física. A través del análisis de sus capacidades físicas, hábitos de movimiento, postura, alimentación y desplazamientos cotidianos, el alumnado aprende a diseñar rutinas personales seguras, equilibradas y adaptadas a sus necesidades reales.

Esta situación de aprendizaje propone un recorrido progresivo en el que el alumnado desarrolla su esquema corporal, mejora su coordinación y fortalece su autonomía emocional a través de actividades motrices variadas. A lo largo de las sesiones, el alumnado explora su cuerpo en movimiento, toma decisiones en situaciones dinámicas, colabora con sus compañeros y aprende a regular sus emociones ante el reto físico. El proceso culmina con la transferencia de lo aprendido a su vida diaria, promoviendo la autodisciplina, la reflexión sobre el propio desempeño y la capacidad de actuar de forma consciente, segura y eficiente en diferentes contextos.

La presente situación de aprendizaje busca que el alumnado adquiera las competencias básicas para identificar riesgos, prevenir accidentes y actuar correctamente ante emergencias. A través de diez sesiones combinando práctica, simulación y reflexión, aprenderán el protocolo PAS, maniobras como RCP, Heimlich y el uso del DESA/DEA, además de reconocer señales de emergencias cardiovasculares. La propuesta promueve la responsabilidad, el trabajo cooperativo y la toma de decisiones seguras, desarrollando una cultura de cuidado propio y colectivo en la práctica física y en situaciones cotidianas.

Esta situación de aprendizaje guía al alumnado en la identificación, análisis y gestión de los riesgos asociados a la práctica física, tanto derivados de la propia ejecución como de factores externos y del material utilizado. A través de la detección de riesgos, planificación segura, ejercicios compensatorios, uso correcto del equipamiento y protocolos de actuación ante emergencias, el alumnado aprende a anticipar peligros, proteger su integridad y mejorar su rendimiento de forma segura y equilibrada.