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Artículo sobre los juegos y aplicaciones que provocan adicción en los jóvenes.

Es muy importante cuidar y mejorar nuestro bienestar digital y saber desconectar. En este videoconsejo de #ParaPiensaConéctatese explica cómo controlar el tiempo que pasas en las redes sociales para hacer un buen uso de ellas.

Antes de utilizar la tablet debemos tener una idea clara y común sobre las normas

¿No tener el móvil a mano te provoca ansiedad? ¿Estás más irritable y duermes poco? ¿Haces menos planes con tu familia y amigos? ¿No consigues concentrarte para estudiar porque miras todo el rato las notificaciones de tu teléfono? Si tienes alguno o varios de estos síntomas, necesitas mejorar tu bienestar digital. En #ParaPiensaConéctate te dan 5 consejos para que puedas conseguirlo.

Artículo con consejos y recomendaciones para familias y educadores sobre la importancia de limitar el tiempo que los menores pasan frente a una pantalla.

Documento que recoge sus líneas de actuación prioritarias para fomentar la protección efectiva de la infancia y adolescencia en el uso que realizan de Internet y sus servicios

Consejos para que los padres y madres ayuden a sus hijos a encontrar momentos de desconexión de las tecnologías

Recurso didáctico, que incluye diez animaciones y diez mensajes en formato póster digital para concienciar sobre la importancia de cuidar la visión.

Recurso didáctico, que incluye diez animaciones y diez recomendaciones en formato póster digital con pautas para reducir el uso excesivo del móvil.

Modelo de contrato con cláusulas en las que padres/madres e hijos/as pactan unas pautas consensuadas para el uso del móvil.