El NOOC “Salud y Cuidado Docente” llega a su fin este 30 de mayo a las 20:00 h (hora peninsular española) y no queremos despedirnos sin agradeceros el compromiso, el tiempo y el cariño que habéis puesto en cada tarea, en cada reflexión y en cada propuesta.
En estos días hemos comprobado algo que ya intuíamos: que cuidar-se en educación no es un lujo, es un requisito. Que docentes que aprenden a identificar sus límites, a organizar su tiempo con cabeza, a cultivar relaciones sanas y a hablarse con más empatía, también enseñan mejor. Y, sobre todo, viven mejor.
Gracias a quienes ya habéis entregado vuestro reto y os habéis lanzado a evaluar a vuestrxs compañerxs. Gracias a quienes estáis en ello, cuidando cada paso. Gracias también a quienes habéis llegado tarde… pero habéis decidido quedaros.
Y como no puede ser de otra manera, os proponemos el top 5 de esta semana:
–Patricia nos ofrece un plan excelente para mejorar el bienestar emocional, la salud mental, personal, física y social con un diseño dinámico y con ejemplos de claros de cuándo lo podemos implementar.
–IScornago tiene la solución en las cuatro áreas para parar y mejorar de una manera sencilla y cercana. Un trabajo concreto a la vez de asequible para realizarlo.
–Raúlduandi lo tiene claro y esta semana tiene planeado cómo va a mejorar su salud y cómo va a cuidar la mente, la parte física, lo social y lo emocional. Enhorabuena por el ejemplo tan claro y tan bien explicado.
–Susna77 titula su trabajo “pasito a pasito” y así nos explica cómo va a llevar a cabo un plan de mejora asumible y sobre todo, personalizado a su persona. Excelente trabajo. Gracias.
–RDaguilar tiene su propio paraíso y quiere mostrarnos cómo le puede ayudar en su día a día, pero nos da ideas a los demás de qué paso seguir para llevarlo a efecto desde una vertiente que tenga que ver con el auto lenguaje. Maravilloso ejemplo de un cuidado mental y emocional.
Os recordamos que para completar el curso tienes que:
- Entregar el plan de autocuidado.
- Realizar al menos dos evaluaciones entre pares (P2P).
- Comprobar que el progreso esté completo en la plataforma.
Muy pronto recibirás tu insignia digital, esa pequeña gran recompensa que simboliza mucho más que unas horas de formación.
Antes de despedirnos y parafraseando una famosa frase de Star Wars: “que el autocuidado te acompañe… porque cuando cada uno se cuida, la escuela mejora”.
Hasta la próxima y… no lo olvides: pausar también es avanzar.
Un saludo
Mario Santamaría @supermariete