Hola, superatletas.
Aquí me veis, preparado para salvar a cualquiera que está en peligro
o para enfrentarme a monstruos marinos,
aunque sea a puñetazos.
¡Niño! ¡Niño!
Sal del agua. ¿No ves todas las olas que hay?
Hay que tener mucho cuidado.
Desgraciadamente, en España se producen muchos accidentes
en piscinas y en playas.
Pero si somos prudentes, los podemos evitar.
¿Quieres ayudarme a evitar accidentes?
Vamos a ir a cada puesto de socorro para aprender consejos.
Vamos al trote.
Bueno, ya hemos llegado al primer puesto.
Como ves, "haz caso al socorrista".
Si te dice que no corras por el borde de la piscina
o que no te tires encima de la gente,
hazle caso.
Y pide a tus amigos y amigas que también respeten sus normas.
Vamos al siguiente puesto.
Aquí tenemos el segundo consejo.
"Cuidado al tirarte al agua".
Es muy importante la profundidad.
Me explico.
Nunca te tires al agua
si no sabes la profundidad que hay.
Por ejemplo, en playas, en ríos, en lagos,
podrías golpearte la cabeza contra una roca
si no sabes lo que hay debajo del agua.
En piscinas en las que haya trampolines, toboganes,
ten mucho cuidado al usarlos.
Siempre con seguridad
y si no te sientes muy seguro, no los uses.
Vamos a ver qué más consejos tenemos.
Ya hemos llegado.
"Cuidado al entrar al agua".
Si has comido, tomado el sol
o hecho ejercicio físico muy intenso,
ten cuidado al entrar.
Entra despacito, mójate los brazos, la nuca y el abdomen.
Y si ves que te mareas, tienes ganas de vomitar
o tienes visión borrosa,
sal inmediatamente del agua.
Esos cambios bruscos de temperatura
puede provocar desmayos.
Y es muy peligroso dentro del agua.
Vamos a ver qué más consejos nos deparan.
Vamos con el último consejo.
Si te bañas en el mar,
en el río, en un embalse, o en un lago,
jamás te alejes de la orilla.
Hay que tener mucho cuidado con las corrientes
que nos pueden llevar mar adentro o al fondo.
Pide ayuda siempre que estés en apuros y recuerda,
que en el agua nos agotamos mucho antes que en tierra firme.
Ya tenemos todos los consejos.
Vamos a hacer un repaso.
Siguiendo estos consejos podrás disfrutar y divertirte
en el agua sin preocupaciones.
¡Niños! ¡Niños!
Fuera del agua. Fuera del agua.
Si es que... No me puedo despistar ni un segundo.
Los socorristas tenemos que estar siempre ojo avizor.
¡Nos vemos pronto!